ergonomische werkplek thuis inrichten
Werkplek

Ergonomische werkplek thuis inrichten

Werk jij ook vanuit huis, of combineer je een deel thuiswerken met een deel op kantoor werken? Dan is een ergonomische werkplek thuis inrichten super belangrijk. Een ergonomisch thuiskantoor helpt niet alleen om lichamelijke klachten te voorkomen, je kunt hierdoor ook efficiënter en productiever zijn. Op deze pagina vind je alle informatie die je nodig …

Continue Reading
rugpijn voorkomen doe je zo
Slaapkamer Werkplek

Rugpijn voorkomen doe je zo!

Heb jij regelmatig last van rugpijn? Lage rugpijn is een super veel voorkomende klacht, wat verschillende oorzaken kan hebben. Als je er eenmaal last van hebt, kan het best een tijdje duren voordat het genezen is. Net als met alle lichamelijke klachten, geldt ook voor lage rugpijn dat voorkomen beter is dan genezen. Gelukkig zijn …

Continue Reading